بعدازظهر جمعه است، آخرین دوره سفر آخر هفته ای که با یکی از دوستانتان برنامه ریزی کرده اید دقیقاً 4 ساعت دیگر شروع می شود. شما در تمام هفته مشغول مطالعه و انجام کارهای خانه بوده اید تا بتوانید از زمان دوری لذت ببرید. و حالا معلم روز دوشنبه تست اعلام می کند. احتمالاً احساس … ادامه خواندن مدیریت واکنش های عاطفی