موسیقی یک هنر قدرتمند است و گرچه ممکن است اعتبار بیشتری برای الهام بخشیدن به مردم برای رقصیدن داشته باشد، اما همچنین راه ساده ای برای بهبود بهداشت خواب ارائه می دهد که توانایی شما را برای به خواب رفتن تسریع می بخشد و خواب باکیفیت تری به شما هدیه می کند. موسیقی می تواند … ادامه خواندن موسیقی و خواب